반응형 직장인 커피2 [Health] 직장인 하루 4잔 커피, 건강에 어떤 영향을 미칠까? 두경부암 위험 낮추는 반전 결과! 안녕하세요, 커피를 사랑하는 직장인 여러분!직장에서 하루 종일 업무를 하다 보면 커피 한 잔으로 시작해 몇 잔을 더 마시게 되는 경우가 많으시죠? 그런데, 커피를 하루 4잔 이상 마시면 건강에 나쁜 영향을 줄 거라는 걱정, 이제 조금 내려놓으셔도 될 것 같습니다. 최근 연구에 따르면, 커피가 두경부암 발생 위험을 낮출 수 있다는 결과가 나왔습니다!1. 두경부암과 커피의 놀라운 상관관계영국 가디언 보도에 따르면, 국제 두경부암 역학 컨소시엄 연구팀은 미국 암학회 학술지 ‘Cancer’에 흥미로운 연구 결과를 발표했습니다. 연구는 유럽과 북남미 지역에서 진행된 14건의 데이터를 분석했으며, 두경부암 환자 9,548명과 비환자 15,783명을 대상으로 커피와 차 소비 습관의 영향을 조사했습니다.• 카페인이 함.. 2024. 12. 26. [직장인 건강] “커피 한 잔, 당뇨병 예방에 도움? – 직장인을 위한 건강한 커피 습관” 커피는 많은 직장인들이 일상적으로 마시는 음료입니다. 최근 연구에 따르면 커피가 2형 당뇨병 예방에 도움이 될 수 있다는 결과가 발표되었습니다. 커피 속 어떤 성분이 이런 효과를 내는지, 또 직장인들에게 어떻게 도움이 될지 알아보겠습니다. 1. 커피와 당뇨병 예방의 연관성남아프리카 콰줄루나탈 대학 연구팀이 발표한 논문에 따르면 하루 1~4잔의 커피가 2형 당뇨병 위험을 낮출 수 있다고 하였습니다. 꾸준히 커피를 섭취하면 췌장과 간 기능을 보존하는 데 도움이 되며, 이는 당뇨병의 주요 발병 원인 중 하나를 억제하는 효과가 있습니다.당뇨병은 인슐린 호르몬의 분비 또는 작용에 문제가 생겨 혈당 조절이 잘 되지 않는 만성 질환입니다. 크게 1형 당뇨병과 2형 당뇨병으로 나뉩니다. 2. 커피 속 유익한 성분: 카.. 2024. 10. 22. 이전 1 다음 반응형
