수능 수험생과 학부모를 위한 정보 및 대비책
2024학년도 대학수학능력시험(수능)이 11월 14일(목)에 전국적으로 실시됩니다. 이번 수능에는 전년보다 1만 8082명이 증가한 52만 2670명의 수험생이 응시할 예정입니다. 시험은 오전 8시 40분부터 오후 5시 45분까지 진행되며, 시험편의제공대상자인 중증 시각장애 수험생은 오후 9시 48분에 시험이 종료됩니다.
수험생과 학부모를 위한 교통 및 소음 대책
수능 당일 교통 혼잡을 줄이기 위해 정부는 다양한 교통 지원 대책이 마련 되었다. 직장인 등 출근 시간을 오전 10시 이후로 조정하고, 수도권 지하철 운행 대수를 늘려 수험생이 시험장에 원활하게 도착할 수 있도록 도울 예정입니다. 경찰서 등의 비상 수송차량도 수험생 이동 경로에 배치됩니다. 또한, 시험장 주변 200m 이내에서는 차량 통행이 통제되니, 자가용을 이용하는 수험생은 시험장 전방에서 내려 걸어갈 수 있도록 해야 합니다.
영어 듣기평가 시간대 소음 관리
특히, 3교시 영어 듣기평가가 진행되는 오후 1시 10분부터 1시 35분까지는 항공기 및 헬리콥터 이착륙이 중단되고, 군사 훈련 역시 잠시 중단됩니다.
또한, 버스와 열차는 서행하며 경적을 자제하고, 공사장과 행사장에서도 소음 발생을 최대한 억제할 계획이라고 합니다.
기상 악화 및 안전 점검
수능 당일 기상 상황에 대한 정보는 11월 8일부터 기상청 누리집에서 확인할 수 있으며, 각 시도에서는 도서·벽지 지역 수험생들을 위한 수송 대책도 마련되었습니다. 또한, 모든 시험장은 사전 안전 점검을 통해 지진 등 비상상황에 대비할 예정이라고 합니다.
수험생 여러분께
남은 기간 동안 마음을 편하게 유지하고, 그동안 준비해온 실력을 유감없이 발휘하시길 바랍니다.
수험생 학부모님께
시험 당일 원활한 교통 상황과 소음 방지 대책을 통해 자녀가 최대한 좋은 환경에서 시험을 치를 수 있도록 정부가 적극 지원하고 있다고 합니다. 부모님들께서도 수험생이 안정된 마음으로 수능에 임할 수 있도록 격려와 응원을 해주시길 바랍니다.
수능응원 문자
“그동안 열심히 준비한 만큼 좋은 결과가 있기를 바라! 긴장하지 말고 너의 실력을 믿고 최선을 다해!”
“드디어 수능날이 다가왔네! 오늘은 네가 주인공이야. 편안한 마음으로 시험 잘 치르고, 끝나고 맛있는 거 먹으러 가자!”
“지금까지 잘 달려왔어! 오늘 하루만 더 힘내고, 시험장에서 모든 걸 쏟아내길 응원해! 파이팅!”
“수능 대박 나길! 언제나 널 응원하고 있다는 거 잊지 말고, 마음 편하게 시험 보길 바랄게!”
“긴장하지 말고, 네가 준비한 모든 걸 잘 펼칠 수 있을 거야. 결과는 노력의 몫이니까 자신 있게 잘 다녀와!”
수능 당일 자녀 도시락 추천 식단
자녀를 위한 도시락은 영양 균형과 소화가 잘 되는 메뉴가 중요합니다. 시험 중 속이 불편하면 집중력이 떨어질 수 있기 때문에, 자극적이지 않으면서도 든든한 식단을 준비하는 것이 좋습니다. 자녀가 평소에 좋아하고 익숙한 음식을 준비해주는 것이 좋습니다.
닭가슴살과 야채 샐러드
소화가 잘 되는 단백질과 비타민이 풍부한 야채를 곁들인 샐러드는 가벼우면서도 에너지를 유지하는 데 도움이 됩니다.
주먹밥
한 입에 먹기 좋은 주먹밥은 시험 도중 긴장으로 인해 소화가 어려운 상황에서도 쉽게 먹을 수 있는 음식입니다. 김, 참치, 닭가슴살 등 다양한 재료로 속을 채우면 좋습니다.
연어구이와 현미밥
연어는 오메가-3 지방산이 풍부해 뇌 기능을 돕고, 현미밥은 소화가 잘되고 포만감을 주기 때문에 적당한 에너지 공급에 적합합니다.
두부조림과 나물반찬
두부는 단백질이 풍부하고 부드러워 소화가 잘 되며, 나물 반찬은 비타민과 섬유질을 공급해 자녀의 건강을 지켜줄 수 있습니다.
과일과 요거트
디저트로 가벼운 과일과 요거트는 에너지를 보충하면서도 소화가 쉽고 상쾌한 느낌을 줍니다.
시험 당일까지 최선을 다해 준비한 수험생 여러분 좋은 결과를 기원합니다!
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